中医调理
2019-03-14中医建议,肝不舒服的人,多吃这4
中医建议,肝不舒服的人,多吃这4样菜 肝位于身体的腹部位置,其主要功能是对非营养物质进行转化进行体内的生物转化和代谢排毒,也是新陈代谢的重要器官。当肝功能受损时,不仅无法保证身体内正常的机体运转,还会影响...
2019-03-14“大姨妈”前后会调理 给你好脸
大姨妈前后会调理 给你好脸色 很多女性大姨妈后总是脸色黄黄,看上去没点精气神。那么,月经前后该怎么吃对身体好?能给你一个好脸色? 广东省中医院二沙分院妇科主任黎小斌介绍,月经前气血充盛,宜行气理气疏泻。...
2019-03-14“大姨妈”前后要学会调理
大姨妈前后要学会调理 很多女性大姨妈后总是脸色黄黄,看上去没点精气神。那么,月经前后该怎么吃对身体好?能给你一个好脸色? 广东省中医院二沙分院妇科主任黎小斌介绍,月经前气血充盛,宜行气理气疏泻。常见的行...
2019-03-14中医调理:焦虑症靠这招改善更容
中医调理:焦虑症靠这招改善更容易 中医其实对于调理和改善这些疾病是有好处的,因为对于我们的情绪来说,本身也是比较值得关注,但是呢,在很多人看来其实有不少人可能根本不懂,所以就完全相信西医,结果吃了很多...
2019-03-14肝火旺的人中医建议这样调理
肝火旺的人中医建议这样调理 肝火旺的很多人其实都是需要靠调理的,因为对于大家来说也发现了,其实像现在这个社会上很多人都觉得其实这个问题是很大的。因为我们都知道其实这个肝火旺不旺,还是很多人都非常关注的...
2019-03-13胃病调理也要“对症下药”!
胃病调理也要对症下药! 胃炎可谓是现代人最常见的疾病之一了,无论是小孩还是老人,只要你的胃还在,那么多多少少都会有胃炎,可轻可重,而且胃病的分类也比较多,如果想调理胃病,还需要根据具体情况来进行。 胃炎...
2019-03-13中医教你调理气郁体质
中医教你调理气郁体质 春三月,大地一派欣欣向荣的景象。这时人体顺应天时,体内的阳气从蛰伏状态开始生发舒展,像小草要钻出坚实的大地,又像大树要伸展枝条,抽出新的嫩枝。如果及时对肝郁者进行调理,则能事半功...
2019-03-13坚持这样做,补肾健脑长寿!
坚持这样做,补肾健脑长寿! 养生经 85岁可以和60岁的儿子,一起自驾游山玩水,这又是怎样的一种生活状态?今年85岁的名老中医王文友,不仅在70岁一次考过了驾照,而且15年来一直保持良好的身体状态,体检指标正常,...
2019-03-13肾虚别着急自我调理有妙方!
肾虚别着急自我调理有妙方! 因为运动缺乏、压力过大、睡眠不足,导致肾虚是现代人的通...
2019-03-13女性更年期调养有五方
女性更年期调养有五方 更年期本应是一个正常的生理时期,但由于这个阶段女性体内雌激素大幅衰减,会出现喜怒无常、脾气暴躁、潮热多汗、心悸失眠等问题,身心健康及人际关系大受影响,严重者不适症状可持续10余年,...

名人养生

饮食养生
  • 养生这些水果千万别忘了吃
  • 养生要趁早,懂得养生的人
  • 饭后这样做养生效果翻倍!
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