中医调理
2018-12-24我们应该如何正确养生喝茶
我们应该如何正确养生喝茶 冬至,称冬节,是二十四节气中最早制定的节气之一,有极致之意。冬至,也是北半球白昼最短的一天。在民间有气始于冬至、冬至如大年这些说法。冬季的开始,动物的休眠,也意味着生命活动开...
2018-12-24“金翘饮”传承中医药文化
金翘饮传承中医药文化 中国饮料行业以万亿巨大规模为市场为基础和依托,具有极大的成长空间。 随着健康生活理念逐渐深入人心,人们对于健康有了更高的追求。植物饮料也就是在这种理念下慢慢由探索走向成熟,从原来的...
2018-12-23朋友圈很火的5种“养生”
朋友圈很火的5种养生 随着我国的经济发展水平越来越高,人们的生活质量也在慢慢的提升。从之前的很多人吃不上饭,到现在变成了大家不仅能吃好喝好,并且还会追求健康与养生,这是一个非常大的进步。并且养生不仅仅只...
2018-12-23中医养生误区多 专家解释解除困
中医养生误区多 专家解释解除困扰 随着我国老龄化的加剧,人们保健意识的加强,中医养生越来越受关注。中医养生保健中的食疗、药养、针灸、按摩、气功等多种养生方式,近些年来都备受追捧,但很多年轻朋友也有很多误...
2018-12-22养生专家从来不吃的4种早饭
养生专家从来不吃的4种早饭 俗话说:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,可见一顿丰盛的早餐对于我们的身体健康多么重要。有些人说了,我减肥不吃早餐了;还有一部分人因为早上时间太紧,随意吃几口饼干、面包或是...
2018-12-22皮肤暗沉没气色?5个简单调理方法
皮肤暗沉没气色?5个简单调理方法 现在皮肤暗黄的人越来越多了,太多人经常熬夜,加上饮食不规律,长时间的各种压力,烦恼,或者很多人经常面对着电脑,紫外线辐射很容易导致肌肤暗黄、色素沉淀,那么该怎么办呢?毕...
2018-12-21拉筋方法,运动养生,健身气功
拉筋方法,运动养生,健身气功 冬季养生,中医认为要注意保暖,保暖是中医里养生的重点,保暖不等于穿得多,一味的多穿衣服也不利于身体健康,中医里也有冻养生的说法。暖是注重身体四末的保暖,即手脚四肢的保暖。 ...
2018-12-21全身都有毛病,调理方案有两种
全身都有毛病,调理方案有两种 不少人年龄大了以后,这里有问题,那里有问题,全身五脏六腑,似乎都出了问题。这个时候,吃药不是一个好选择,因为药的效果,只作用在局部。胃不好吃胃药,肝不好吃保肝的药,这样下...
2018-12-20想要养生长寿健康 多吃6种蔬菜
想要养生长寿健康 多吃6种蔬菜 1、绿叶菜 多项研究证明,绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物,有利于减少污染物的吸收,促进它们从肠道排出,提高肝脏的解毒能力,减少致癌物的致突变作用。 建议大家每天...
2018-12-20中医医院举行矫形器捐赠仪式
中医医院举行矫形器捐赠仪式 助力精准康复 辅具爱心助残 为进一步落实...

名人养生

饮食养生
  • 营养膳食大全:春季养生美食菜谱
  • 感冒咳嗽怎么办 这些食疗效果好
  • 女人必学的8款瘦身养生粥
本站所有信息和图片来自网络,不代表本站观点!
   京ICP备05001972号 技术支持:健康常识网