中医调理
2019-03-18健康肠道活起来:便秘患者该如何
健康肠道活起来:便秘患者该如何调理 我们常说的便秘,似乎大家都很熟悉,但是如何科学地解释什么是便秘?便秘是指排便次数明显减少,每2-3天或更长时间排便一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。要...
2019-03-18春季养生跟着应季菜吃
春季养生跟着应季菜吃 民间素有春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根的说法,意思是春天要吃芽菜,夏天宜吃瓜类,秋天应该吃果类,而冬季适合吃根茎类。春季万物复苏,天气逐渐转暖,是生发的季节,人体内的阳气也随着春...
2019-03-18多食用蜂蜜、时令蔬菜有好处
多食用蜂蜜、时令蔬菜有好处 今年的3月21日为二十四节气中的春分,佛山市中医院针灸科主任中医师钟伟泉指出,由于春分节气平分了昼夜、寒暑,此时的节气特点是阴阳平衡,故养生也要顺应此特点,保持人体的阴阳平衡状...
2019-03-18想要调理睡眠,那就要从根源入手
想要调理睡眠,那就要从根源入手 现如今的人,生活工作压力大,负担重,白天想得多,就容易导致晚上睡不着的现象出现,给人们的身心无形之间增加了很多的困扰。 俗话说健康的身体才是革命的本钱,只有拥有一个强健的...
2019-03-18中医产后调理专攻“月子病”!
中医产后调理专攻月子病! 产妇在新产后及产褥期内发生的与分娩或产褥有关的疾病,称为产后病,也叫月子...
2019-03-181方调理,或许咽炎不攻自破!
1方调理,或许咽炎不攻自破! 慢性咽炎是耳鼻咽喉科常见病之一,为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。多数患者有咽部不适感,刺激性咳嗽,甚至恶心,近年来发病率逐年升高,影响患者的生活质量。 现代的工业发...
2019-03-18老中医为什么建议多喝茶
老中医为什么建议多喝茶 如果要是说现在这些个老中医存在的时候,也就是会变得更加容易能够去接受这些改变方式,也就是说明这件事情的重要性。只要了解到了这些需求之后的话,也会变得更加容易才行,那也就是说明这...
2019-03-17脾胃不好、消化不良的孩子,应怎
脾胃不好、消化不良的孩子,应怎么调理? 大家都知道,孩子只有吃得好、吃得多才会生长发育,长出更高的个头,但是应该有不少家长察觉到过自家的孩子在某段时间会出现食欲不佳、消化不良的表现,这其实就是脾胃不好...
2019-03-172019中药学资料:失眠怎么调理
2019中药学资料:失眠怎么调理 那么为什么要用中医药呢?中医药对于各种失眠均有效果,尤其对于心理生理性失眠、神经衰弱的失眠效果较好。所以我们来看。在中医上失眠的种类分为了5种。1、肝郁化火 2、痰热内扰 3、心...
2019-03-17不同的人选不同种类,有助养生
不同的人选不同种类,有助养生 紫薯、红薯、白薯是常见的薯类,总得来说这三种薯类的营养价值相差无几,基本上都含有膳食纤维、果胶,具有预防便秘、润肠通便等作用,脂肪含量比较低,热量也不高,饱腹感比较强,是...

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