中医调理
2019-03-08惊蛰推荐清淡蔬菜水果汤品
惊蛰推荐清淡蔬菜水果汤品 惊蛰时节吃什么最养生呢?惊蛰节气养生,首先要从基本蔬果开始,需要吃一些适合当季的蔬果,例如芥菜、蓬蒿、梨等都适合惊蛰吃。此外,喝汤也会受惊蛰滋补的一种方式。下面为您提供惊蛰节气...
2019-03-08内分泌失调怎样调养才好起来呢?
内分泌失调怎样调养才好起来呢? 1.症状 失眠头痛 表现:失眠、多梦、疲倦、头痛、无力等。晚上催眠的方法皆用尽,还是睡不着。白天注意力不集中,困倦嗜睡,严重影响了日常生活。 月经不调 表现:月经总是不按时出...
2019-03-08健康管理,春季体质调养有绝招!
健康管理,春季体质调养有绝招! 春季,自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,伴随着万物复苏的勃勃生机,人体机能也经受多重考验,古谚语云:百草回芽,旧病萌发。春季是疾病多发的季节,所以春季养生就需格外重视,春季...
2019-03-08按摩中脘穴可改善胃气不足问题
按摩中脘穴可改善胃气不足问题 按摩中脘穴是可以改善我们的脾胃的。因为很多人的胃都不好,那么像这样经常按摩一下是好事情,而且对于每个人来说也是可以调理身体,实际上对于很多人来说在调理的过程当中可以尽情的...
2019-03-07备孕期间调理身体,这3方面值得
备孕期间调理身体,这3方面值得注重 女性在备孕期间需要通过合理的方法来调养自己的身体,只要好好的调理身体,才能保证母子俩人的身体健康,但如果在备孕期间不注意调理的方式,首先肯定会影响到受孕的概率,也会影...
2019-03-07中医九种体质辨识调养方法
中医九种体质辨识调养方法 中医将人体分为九种体质,不同的体质有不同的身体表现,想要知道自己是什么体质,可以看看下面各种体质的介绍。 中医九种体质 中医九种体质辨识 九种体质养生 声明:图片来源网络,如有侵...
2019-03-07惊蛰养生很重要,遵循中医原则
惊蛰养生很重要,遵循中医原则 最近小编总是干咳,其实就是冬季积蓄的肝火比较多,春天阳气生发的时候冒上来了。那么春天要怎么预防疾病呢? 正气内存,邪不可干就是说人的正气强盛的时候,邪气不容易入侵机体,不容...
2019-03-07春季调养肝脏,事半功倍!
春季调养肝脏,事半功倍! 中医素来有春宜养肝之说,陕西省名中医、春季养生要顺应春天万物复苏的特点,以养肝为主。此时合理的调养肝脏,定会收到事半功倍的效果。同时春季也是肝病的发病节气,肝病患者应更加注重...
2019-03-07红润的好容颜 从初春调理开始
红润的好容颜 从初春调理开始 一年之计在于春,身体调理也是如此。目前正处于冬末春初,正是养好气血的好时机,春天主肝,肝气及时升发也可以预防很多与情绪相关的疾...
2019-03-07利用好2个时间段可保好身材
利用好2个时间段可保好身材 女人都是想要有一个好的身材,这样的话呢,才会变得更加漂亮年轻。如果要是说在现在吃的比较多了之后,时间长了之后就会发胖。还有一些就是因为自己在工作当中经常坐着不走动,也是会发胖...

名人养生

饮食养生
  • 养生要趁早,懂得养生的人
  • 饭后这样做养生效果翻倍!
  • 最简单的饮食养生你知道吗?
本站所有信息和图片来自网络,不代表本站观点!删稿联系邮箱:sheng6665588@gmail.com
   京ICP备05001972号 技术支持:健康常识网