中医调理
2019-03-11春季失眠、熬夜脱发严重怎么办?
春季失眠、熬夜脱发严重怎么办? 春季春燥,很多朋友都发现脾气变大,情绪躁动不安,容易上火生气。稍有点心事、压力就容易造成失眠。再加上春节长假刚过,新的一年工作刚刚开始,新的任务、指标压在身上,难免会感...
2019-03-11脾虚的人如何调理脾胃?
脾虚的人如何调理脾胃? 中老年人一般都容易出现胃部不适的毛病,而且去看中医时,有时候会听到医生说病因和脾虚有一定的关系。那么,脾虚的人如何调理脾胃呢?其实,在中医方面是比较讲究食疗的,下面为你推荐了最全...
2019-03-11血压高怎么调理?高血压怎么治疗
血压高怎么调理?高血压怎么治疗 正常血压范围 女性血压正常范围是指成年女性血压值的正常范围,一般在这个范围内就是正常的,不会引起身体上的不适。不管是高血压还是低血压都会在身体上表现出明显的不适感,那么首...
2019-03-11中医按摩治病法:老中医才能做到
中医按摩治病法:老中医才能做到 对于老中医来说,其实他们有很多治疗的方法,比如他们可能会通过按摩来保持这样的一个健康。而且呢,对于现在很多的老中医而已,他们其实都有很多年的经验了,所以在各方面来说,因...
2019-03-11中医调理高血压有用吗
中医调理高血压有用吗 中医调理血压究竟有没有用?这个对于很多人来说可能也是比较值得关注的,首先人其实对这个中医还是比较认可,因为中国人就是靠中医才能够发扬光大,但是现在也感觉到了中医在某些方面其实并不...
2019-03-10脾胃虚寒调理,可通过这4大食疗
脾胃虚寒调理,可通过这4大食疗方法 对于大多数现代人而言,脾胃虚弱其实主要就是脾阳虚,胃肠内有寒。所以可以在每天早上喝一碗姜糖(红糖)水,以去除肠胃里的寒气。春季来临,可以多吃韭菜,韭菜有补肝、肾、胃之...
2019-03-10一味药食中药能益气养血调理脾胃
一味药食中药能益气养血调理脾胃 有一味药食同源的中药材,它不仅能够益气养血,用于调理气血不足的症状,还能够安神以调理失眠健忘。另外,它还能调理脾胃虚弱和缓和药性。它就是药食同源的大枣。 大枣也称红枣,最...
2019-03-10最适合春天喝的几种养生汤
最适合春天喝的几种养生汤 不知道平时在生活中你喜欢喝汤吗?喝汤是一种非常健康的饮食方式,我们平时在吃饭的时候,利用喝汤的方式可以更好的让身体吸收掉食物中的营养元素,起到很好的滋补作用。在春天这个美好的...
2019-03-10艾灸调理各种失眠!快收藏
艾灸调理各种失眠!快收藏 年轻人:喜欢熬夜,睡眠时间短; 上班族:精神压力大,多梦; 商务人:频繁加班出差压力大,倒时差换环境不适应; 中年人:绝经期或更年期症状; 老年人:年龄增长,神经细胞会减少,会造...
2019-03-10红润的好容颜 从初春调理开始
红润的好容颜 从初春调理开始 一年之计在于春,身体调理也是如此。目前正处于冬末春初,正是养好气血的好时机,春天主肝,肝气及时升发也可以预防很多与情绪相关的疾...

名人养生

饮食养生
  • 养生这些水果千万别忘了吃
  • 养生要趁早,懂得养生的人
  • 饭后这样做养生效果翻倍!
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