调理积食的“天然水”多喝,养脾还长个
作者:健康常识网来源:未知时间:2019-05-15
调理积食的“天然水”多喝,养脾还长个

上次开交流会的时候,有个姐妹说,家里的孩子不怎么喜欢吃饭,经常挑食厌食,长个也比较慢,看着就瘦瘦小小的,体质感觉也不大好。家里的婆婆看不下去了,经常让朋友带一些补药给孩子吃。

没想到孩子吃了之后,变得经常拉肚子,照样没胃口吃饭。观察了几天,领着孩子去医院检查才知道孩子是脾虚,医生说一定要多给孩子喝一些调养脾胃的粥、汤,不要在吃什么补药了。“是药三分毒”这个道理都不知道吗?

儿科医生强调,从小脾胃虚弱的人,除了遗传因素,就是家长平日里的饮食没有做好。孩子挑食厌食,就不要在强迫孩子吃饭了,很容易造成积食的情况。当孩子出现不吃饭的情况,就一定要观察,分析原因:是不是孩子最近吃的太多了?这一天孩子吃了些什么,宝宝的脾胃到底能不能受得了?

娃食积食、难长个?忠告:调理积食的“天然水”多喝,养脾还长个

 

孩子的脾胃是身体“支撑”,脾胃不好了,那么肠胃免疫力下降,经常生病,就连长个都被耽误了。仔细观察,当你家孩子有这些表现时,那是脾胃不好了。

1.鼻梁上长出“磨娘筋”

很多孩子后期在鼻梁上长出“磨娘筋”,大家都会说,孩子不好带,但是这种青筋,如果排除孩子受到惊吓的因素,那么很可能是孩子的脾胃不好了。

2.脸色发黄,眼袋变大

孩子脾虚之后,精神状态都不怎么好,脸色容易发黄,明明没有熬夜,眼袋开始变大,颜色开始加深。

3.挑食厌食,甚至积食

孩子挑食厌食,总会有原因,如果家长没有找到,很容易造成孩子积食,食物在脾胃堆积过久,脾胃就会被拖垮。

4.舌苔发黄,有口气

脾虚之后,特别是积食之后,孩子的舌苔会慢慢变厚,颜色从白色开始向黄色转变,孩子有口气。

如果你家孩子也有上面这些现象,说明孩子的脾胃真的不好了,吃它比吃“补药”强,消食养脾,娃能吃两碗饭。

金棘末冲水。记住一定要用热水冲开,这样能够保护孩子的脾胃,放温后,脾胃也比较喜欢这样的形式。健脾养胃的同时,还能够清理积食,减轻脾胃负担。另外,孩子体内的积食没了,孩子食欲好了,一下能吃两碗饭,并且,脾胃的运化和吸收能力好了,孩子营养也比较充足。

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