运动养生
2019-07-14盛世天下 公园启封 | 美的金科·
6月30日,美的金科·公园天下城市展厅如约亮相,常州各大媒体以及嘉宾朋友齐聚,共同见证。中国上市房企30强美的置业联袂金科地产,秉承公园住区设计理念,入则...
2019-07-14跑步会让膝盖受伤,居然有人跑废
跑步会让膝盖受伤,居然有人跑废了? 膝盖疼痛是一个很复杂的问题,可是跑步是一个对膝盖的大风险。我们跑步的时候每一步那个对膝盖的压力是我们体重2到3倍。比如说我是80公斤,我每一步的压力是160到240公斤。特别...
2019-07-14广东省龙狮运动协会南狮援疆工作
@广东新闻网...
2019-07-14创新科学健康育儿路径 李沧区儿
儿童身心健康,是关系到国计民生的大事。如何为儿童健康成长提供更加优质、周到、人性化的健康服务指导?记者在青岛市李沧区耳闻一则喜讯:这里的学龄前儿童运...
2019-07-13为什么大多数人喜欢散步
为什么大多数人喜欢散步 现在越来越多人选择散步作为主要的运动,其实有很多原因,相信跑步的好处大家都知道,但是跑步让很多人都不能长时间的坚持下来。 为什么大多数人喜欢散步,而不是跑步? 主要是由于跑步过程...
2019-07-13夏天养生,有3件事不能多贪
夏天养生,有3件事不能多贪 有很多的人们在夏天里并不知道应该如何正确的养生,给我们的生活带来的好处也是比较多的,夏天养生这三件事情是不能够多咬牙忍一忍给我们的身体带来的好处也是比较大的比较多的,那么到底...
2019-07-13高温跑步远离5种食物
高温跑步远离5种食物 当你在天气较为凉爽的情况下跑步时,对于食物的选择没有那么严格,甚至匹萨也可以成为你补充能量时不错的选择。但是当温度逐渐提升,尤其是在超过75华氏度(约24摄氏度)时,关于食物的选择就会...
2019-07-13龙正中心卫生院开展冬病夏治三伏
四川新闻网眉山7月13日讯(张玉洁 文/图) 说到夏季养生,大家首先想到的就是三伏贴,因为冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以...
2019-07-13常见4种运动可补阳驱寒
常见4种运动可补阳驱寒 现在很多人都对运动其实比较的喜欢,因为大家都知道,其实就像现在这个社会上还是有很多人都希望能够去真正的了解一下,或是能够去关注一下,或许对大家也就觉得,在这一方面其实还是很值得。...
2019-07-13男人每天起床后做6个动作会更年
男人每天起床后做6个动作会更年轻 男人每天起床以后最好是多做几个动作,这样子会保持一个运动的量,而且都是会改变的,更健康,所以对大家,所以应该知道,作为男人来说,想要保持一个健康的身体,其实非常不容易,...

名人养生

饮食养生
  • 补充营养素可以改善神经功能
  • 暑假早餐不放假,保持饮食习惯
  • 中医说,三伏天多吃这四种肉可强
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