疾病预防
2018-12-19中医认为通过吐纳锻炼
中医认为通过吐纳锻炼 养气是养生的关键。古代有一种吐纳之法,也叫调气、行气、食气等,主要是锻炼唿吸。气功( 炁功 )是一种中国传统的保...
2018-12-19“中风”那么可怕,应该如何预防
中风那么可怕,应该如何预防? 中风,由于其造成的后果很严重,是一个让人谈之色变的话题。总有许多人问华子,如何可以预防中风呢?其实关于中风话题,华子说过不少次了。希望每一次都可以帮助到更多的人。 一、中风...
2018-12-18“养生零食”,不是想吃就能吃!
养生零食,不是想吃就能吃! 时下正值冬季,具有保...
2018-12-18癌症真可怕 日常6个方法可预防
癌症真可怕 日常6个方法可预防 癌症,这个一个非常可怕的疾病,如果出现的话,是非常容易致命的,所以我们在平时的时候,一定要提前预防癌症,这样才不会让癌症伤害到我们的生病健康。有专家说,只要每天坚持做一些...
2018-12-17听崔松医生话健康养生
听崔松医生话健康养生 医学是关于人类健康的一门科学,不仅包括医师对病人疾病的诊治和预防这一科学、理性的一面,还包括医学人文、感情的一面。 我记得刚回国时,我们科室每年做80多例心脏介入手术,而现在这个数字...
2018-12-17如何有效预防老人脑梗死
如何有效预防老人脑梗死 1、如何预防老人脑梗死之补充蛋白质 老年脑梗死病人吸收消化能力较低,加之我国习惯以素食为主,故脑梗死病人可发生蛋白质缺乏,这对疾病康复或后遗症的改善极为不利。优良的肉类、蛋类、乳制品...
2018-12-16百条微信谣言 四成涉及养生
百条微信谣言 四成涉及养生 一点开爸妈的朋友圈,感觉整个世界都不好了,危机四伏。爸妈发的那些谣言,我都悄悄举报。我在长辈亲戚群设置了消息免打扰,眼不见心不烦。爸妈刚开通了微信支付,得找个时间给他们上一堂...
2018-12-16前列腺增生预防宜早不宜迟?
前列腺增生预防宜早不宜迟? 前列腺增生多发生于50岁以上的老年男性。据欧美国家统计,在老年男性中其发病率高达80%以上;在我国,从50岁开始,发病率由50%往上逐年递增。 前列腺很脆弱有5怕 在生活中,很多老年人并...
2018-12-15你是什么体质该如何运动
你是什么体质该如何运动 在中医体质学中,把人的体质分为9种,每一种体质的人运动养生的方法都不尽相同,应该根据不同的体质进行锻炼。 平和体质的人最重要的养生原则就是不忧伤,顺其自然,在运动锻炼时,应该根据...
2018-12-15预防骨质疏松这样做就对了
预防骨质疏松这样做就对了 人体的骨骼在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长骨状态逐渐变差。从骨质开始丢失到骨质疏松是个缓慢过程,哪些人群容易发生骨质疏松,又该如何预防呢? 骨质疏...

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