饮食养生
2018-12-21养生食品 冬至养生吃什么好
养生食品 冬至养生吃什么好 冬至作为冬天一个非常的节气,它的到来,人们就不得不提及养生这个话题。冬天是一个进步的时候,而冬至,也是一个进补的重要节气,那么,冬至养生吃什么好? 冬季天气寒冷,生活在北方的居...
2018-12-20这3种伪养生的食品,别被忽悠了
这3种伪养生的食品,别被忽悠了 近年来,老年人群受到伪养生的保健食品骗局的新闻层出不穷,甚至还有老年人为了购买保健品倾尽家产,卖房卖地。为什么会这样呢?生活好了,经济条件也好了,人们越来越重视身体各方面...
2018-12-20北京将建立完善“西学中”制度
北京将建立完善西学中制度 北京将加强中医药人才培养,建立完善西医学习中医(西学中)制度,利用三年左右时间,培养西学中领军领衔学者20名、骨干人才100名,带动中医药人才培养。 19日公布的《北京市关于深化医教协...
2018-12-19养生圈有哪些新式“养生坑”?
养生圈有哪些新式养生坑? 2018年,中国养生有哪些坑? 2018年啦,早马上就要过年的日子里,给父母买买买成了新时代年轻人的首...
2018-12-19道教饮食养生法应该了解一下
道教饮食养生法应该了解一下 饮食,并非吃饱肚子这么简单,其一个重要目标是人体的健康,而 饮食养生是一切养生的前提和基...
2018-12-1818个小知识能够让你很好的养生
18个小知识能够让你很好的养生 其实养生无处不在,掌握一点养生小知识,就能够让你很好的养生,帮助你强身健体。18个养生小知识,掌握一了之后,就能够让你很好的养生。 1.养生小知识:经常活动,别老是养成坐着,还...
2018-12-18肠胃不通畅,要注意饮食调理
肠胃不通畅,要注意饮食调理 中医认为,之所以会产生排便困难,有多方面原因,一是河道干枯,不能行船,即为燥热内结,热灼津液,肠道阴液枯竭,或是人体阴虚火旺,导致阴液不足,血虚则津少,船失滋润,使船无法行...
2018-12-17想象不到的9种养生滋补功效!
想象不到的9种养生滋补功效! 桑椹,桑科,落叶乔木。果实叫桑果,味甜多汁,每年56月成熟,果实中含有丰富的活性蛋白、胡萝卜素、维生素(A , B ,C)、花青素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。常食能显著提高人体免疫力...
2018-12-17常吃“红枣”养生,2个“时间段
常吃红枣养生,2个时间段别吃 红枣,又名大枣,红枣是日常养生的好食物,具有滋阴补阳,补血之功效。不仅是女性,还有一些中老年人不管是男女都来通过吃红枣、红枣泡水来养生。因此有天然维生素丸的美誉。但你知道吗...
2018-12-16养生专家说晚餐这5个不要碰
养生专家说晚餐这5个不要碰 现在很多人为了减肥,基本上都与晚餐绝缘了。不过虽然晚餐吃多了不好,但是吃还是要吃的,只不过需要少吃一点,不然给胃带来太大的负担晚上就不好入眠了,而且还容易长胖。也有很多应酬的...

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