饮食养生
2019-07-19会吃的人更健康,推荐3种食物
会吃的人更健康,推荐3种食物 会吃的人更健康,推荐3种食物,补充营养,延缓衰老,有益健康 1.黑木耳 黑木耳富含我们需要的营养和氨基酸,还有矿物质,能改善身体的新陈代谢,补充营养,延缓衰老,有益健康。木耳中...
2019-07-19我国推进减盐减油减糖推广使用健
我国近日出台的《健康中国行动(2019-2030年)》提出合理膳食行动,重点鼓励全社会减盐、减油、减糖,提倡到2030年人均每日食盐摄入量不高于5g,成人人均每日食...
2019-07-19推广限量盐勺、油壶和健康腰围尺
如何让普通民众在日常生活中做到“减盐、减油、减糖”?中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强今日表示,要推广使用健康“小三件”——限量盐勺、限量油壶和健康腰...
2019-07-19我国倡导减盐减油减糖合理膳食
国家卫生健康委昨天(17日)召开例行新闻发布会,解读“健康中国行动”之合理膳食行动有关情况。国务院近日印发的《关于实施健康中国行动的意见》(以下简称《意...
2019-07-19会吃的人最健康,4种食物经常吃
茄子 食用茄子具有延缓衰老的作用,这是因为茄子中有维生素E,这种物质具有抗氧化的作用,对延缓衰老非常有效。...
2019-07-1990后为什么离健康自由远了
日前,《健康中国行动(2019-2030年)》正式对外公布。比如,人均预期寿命达79岁,全国居民健康素养水平不低于30%等目标,除此之外,还在膳食、体重和运动等方面提...
2019-07-19爱美女性坚持吃4种食物,美白护
韭菜 韭菜的营养是很丰富的,能够增进胃肠蠕动,达到开胃、促进食欲的作用,特别适合便秘的患者食用。...
2019-07-19腹部赘肉太难减?做到这3点让你
炎炎夏日已经来临,你是否还在为腹部上有太多赘肉,不敢穿一些漂亮衣服而感到烦恼?不必再担心!美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》大家带来了减小肚腩的方法,一起了...
2019-07-19健康中国行动正式启动 倡导少盐
中国发展网据健康中国行动推进委员会办公室消息党的十九大作出了实施健康中国战略的重大决策部署,强调坚持预防为主,倡导健康文明的生活方式,预防重大疾病,全...
2019-07-18夏季养生汤,补血益气,清凉下火
夏季养生汤,补血益气,清凉下火 夏季是一年四季中阳气最旺盛的季节,气候炎热生机旺盛,对于人们来说,此时正是人体体内新陈代谢的高峰时期,气血运行旺盛,这个时候我们就要多喝一些清热祛湿、补气血的养生汤 下面...

名人养生

饮食养生
  • 补充营养素可以改善神经功能
  • 暑假早餐不放假,保持饮食习惯
  • 中医说,三伏天多吃这四种肉可强
本站所有信息和图片来自网络,不代表本站观点!删稿联系邮箱:sheng6665588@gmail.com
   京ICP备05001972号 技术支持:健康常识网