饮食养生
2018-12-05超全12个月健康养生日历
超全12个月健康养生日历 现在人们的生活当中,越来越注重养生这个话题,人们希望时时刻刻都能够修养自己的身体,一年有四季,总共又有12个月,每个月的养生方式都会有不同哦,下面是超全的养生知识+生活实用秘诀,快...
2018-12-05为你介绍一些与盐有关的养生妙招
为你介绍一些与盐有关的养生妙招 我们的一日三餐都少不了盐,但你是否知道盐还有较高的药用价值,用于疗病养生,方便又有效呢?广东省中医院临床营养科盛雯医师为你介绍一些与盐有关的养生妙招。 过敏性鼻炎:淡盐水...
2018-12-0490后脱发变成60后,养生要开始了
90后脱发变成60后,养生要开始了 对自己好一点,可以说是常常挂在现代人嘴边的一句话了。对自己好一点,也是我们所追求的生活素养。它有很多种可能性,有买买买的消费主义,也有目前我们所讨论的养生时代。 当我们把...
2018-12-04护肤效果哪家强?饮食健康最重要
护肤效果哪家强?饮食健康最重要 与使用乳液和药品相比,吃得好可能对皮肤健康更有益。但哪种维生素和营养元素能产生最健康的护肤效果呢? 生物化学家Margreet Vissers与护肤品公司有着共同的敌人:高度不稳定的自由...
2018-12-03“90后”养生偏好枸杞和生姜
90后养生偏好枸杞和生姜 国人健康关注度大数据近日新鲜出炉。2018年健康资讯阅读量再创新高,达到336亿,平均每日阅读量接近1个亿,同期阅读热度超过世界杯;一线城市用户更关注健康内容,90后养生成热点;癌症阅读...
2018-12-03冬季养生 食疗才是关键
冬季养生 食疗才是关键 天气已渐渐转冷,很多人开始服用维生素等保健品来增强体质。但专家研究证明保健品并不能随意服用。下面就来了解一下冬季该如何正确服用保健品,进行保养。 维生素C、益生菌、硒或锌都可以增强...
2018-12-02喝汤养生?喝汤真的有用吗?
喝汤养生?喝汤真的有用吗? 什么食物最养生?很多人会回答:汤。当归乌鸡汤、萝卜排骨汤、天麻鱼头汤、猪肚鸡汤等等各式各样的汤,味道不同,食材不一,功效不尽相同。喝汤,真的养生吗? 汤,历史久远 世界各国其...
2018-12-02女性最该常吃的4种天然食物
女性最该常吃的4种天然食物 女性最该常吃的4种天然食物,杀菌消炎、告别妇科...
2018-12-01人老脚先衰,冬季泡脚特别养生!
人老脚先衰,冬季泡脚特别养生! 寒从脚下起,脚暖全身暖。脚,自古就有人体的第二心脏之说。脚离人体的心脏最远,又承载其以上的体重,因此,这个地方最易出现血液循环障碍。古籍云:人之有脚,犹似树之有根,树枯...
2018-12-01防治骨质疏松的饮食方式
防治骨质疏松的饮食方式 骨骼强壮是维持人体健康的关键,骨质疏松症是一种与增龄相关的骨骼疾病,可发生于任何年龄,因此它的防治应贯穿人的一生。重视健康饮食习惯的培养、纠正不良饮食习惯是防治骨质疏松的关键。 ...

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