三伏天养生有讲究 海参阴阳平补受追捧
作者:健康常识网来源:未知时间:2018-07-12
三伏天养生有讲究 海参阴阳平补受追捧

炎热的三伏天将至,有言道:“冬养三九,夏养三伏。”三伏天是一年中最热、最湿的时候,入伏之后,若是保养不当,或者体质差不能适应高温高湿的天气,很容易出现全身乏力、精神萎靡、头晕恶心等症状。而当下正是养生的好时候。

三伏养生食疗是关键 滋补养生首选海参

俗话说“热在三伏”,入伏之后,长期性的炎热常常让人无病病三分,夏季脾胃功能低下,容易腹泻,易患湿邪,暑热邪盛,人体心火旺盛,容易烦躁,中医认为,夏季肾水虚衰,应当注意补养。夏季人体阳气盛,通过服用一些适当保健品外辅以针灸等可以达到冬病夏治的目的。食疗养生用的最为普遍,入伏之前,建议多食用益气养阴的滋补品以增强抵抗力,海参就是比较受市民欢迎的食疗保健品之一。

海参是一种优质的平补品,从中医的角度来说,海参味甘咸,性温,作用于人体的方式甘平和缓,尤其适合夏季养生大军和想要冬病夏治的病人。现代研究表明,海参含有18种氨基酸、多种人体必需的微量元素以及海参皂苷等易于人体的活性物质,是八大珍品之一,性质温和,可四季长期进补,适合不同年龄阶段的人群。

合理进补效果更佳 平补海参受欢迎

在南京某宫品海参专营店,正在选购海参的夏女士告诉记者:“夏季天气炎热,一家人都没什么食欲,身体营养跟不上,抵抗力变差,听同事说海参营养价值丰富,而且性质温和没有副作用,可以有效补充人体矿物质和水分的流失,所以过来买点回家试试。”

宫品海参研究院的负责人告诉记者:“从药食同源的角度上来说,海参是少有的温调清补,阴阳平补的珍贵食材,夏季进补海参可以弥补出汗过多带来的阳气不足的问题,少量清淡的海参祛暑养胃,可以缓解烦躁不安的夏日情绪。但是夏季滋补应当注意不能过量,量少而长期坚持的进补海参效果会更加。”

作为海参的领导品牌,宫品海参很早就通过了有机认证,一直秉承绿色生产理念,以高性价比和优质的售后服务的独特优势在人群中备受青睐。随着产业链的完善和工艺改进,在业内声望与日俱增。

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