饮食养生
2018-09-25武大中医养生选修课走红
武大中医养生选修课走红 养生第一课: 中医专家当堂传授独创秘方 咳嗽怎么办?半夜睡不着怎么办?肥胖了怎么办?月经不调怎么办?本以为中医养生第一课会讲解高深的中医理论知识,没想到宋恩峰开讲不久就传授起了独...
2018-09-25多喝热水养生又治病?假的!
多喝热水养生又治病?假的! 资料图 相比外国人惯喝凉水的现象,中国老百姓大多喜欢喝热水。饭要趁热吃,汤要趁热喝,许多人似乎打心底里认为热的就是好的,就是健康的。 在日常生活中,只要有人身体不舒服,不少人...
2018-09-24互联网+医疗健康”龙头企业强者
互联网+医疗健康龙头企业强者 今年是十九大提出的健康中国战略实施推进的关键一年,作为医疗健康服务新业态的互联网医疗行业也是政策暖风频吹。整个行业有望在政策红利下进入高景气时期。 早在今年4月12日,李克强总...
2018-09-24让你美貌如初的养生建议
让你美貌如初的养生建议 运动是健康的保鲜手段。光吃不动易发胖,不吃想动白日梦,胡吃乱动最伤身,善吃会动才健康。只要保养得当,依然能把你带会到年轻时代,好比那些上了年纪的明星一样,美貌依然如初,下面几条...
2018-09-24防凉护心肺 饮食解秋燥
防凉护心肺 饮食解秋燥 今天是二十四节气中的第十六个节气秋分。这一时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,气温也逐渐下降。中医认为春夏养阳、秋冬养阴,秋分时节天气变化明显,正是进补强身的好时候。 秋分防...
2018-09-23秋分时节养生 8招赶走感冒
秋分时节养生 8招赶走感冒 秋分之际,天气变化异常,容易患 感冒 ,感冒的产生有多种原因,预防 是关键,以下介绍秋季感冒原因跟预防方法。 1、气候多变是大原因 一场秋雨一场寒,秋季气候多变,同时经过夏季,人体...
2018-09-23给大家分享五脏养生大全
给大家分享五脏养生大全 我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾,只要养好它们身体就会棒棒哒,以下给大家分享五脏养生大全,我们一起了解一下 一、养心 1、踏豆按摩可安心:将绿豆500克用铁锅以文火炒热后倒...
2018-09-22秋季食疗养生,要首选松茸
秋季食疗养生,要首选松茸 刚从炎热的酷暑里过渡到稍有凉意的秋天,很多人就在想着,夏天动不动就出汗虚脱,是不是这个时节可以好好补补了呢?据WHO(世界卫生组织)统计,约有60%的人不同程度的生活在亚健康中。而...
2018-09-22过胖、过瘦女生的备孕饮食攻略
过胖、过瘦女生的备孕饮食攻略 有些女性在备孕的时候总是过于强调补充营养。炖汤、补药、一碗一碗地喝下肚,却丝毫不见好孕到来。反而经常会觉得头晕气喘,身材也是越来越走样。 还有些女性,本来食欲就不好,再加上...
2018-09-21盐城老中医“养生”有一套
盐城老中医养生有一套 面对季节交替,如何正确养生、消除误区、健康过秋?9月15日,盐城老中医熊安俊应邀来到盐都区图书馆,在现场坐诊并与书友交流时表示,要想延年益寿,除了要知道春生、夏长、秋收、冬藏的自然规...

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