2017-08-09半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的
木瓜炖排骨是比较常见的一种搭配方法,其实制作方法是比较简单的,需要的食材就是木瓜排骨以及各种调味料,能够起到滋阴壮阳,以及补益精血的作用。 一、木瓜排骨汤 材料:青木瓜600克,排骨600克,大枣10枚,盐1小...
2017-08-09归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津
对于西瓜相信是我们再熟悉不过的一种水果了,尤其是在盛夏时节,西瓜绝对是清热解暑的最佳水果了,食用西瓜其实还能够帮助我们利尿除烦,搭配绿豆加水熬制煮汤,可以帮助清热解毒治疗痤疮。 一、 西瓜的功效: 西瓜...
2017-08-09 2、 葛根内含12%的黄酮类化合物
木瓜葛根粉其实具有很好的清凉下火,开胃下食的功效,还能够帮助我们扩张冠状动脉以及脑动脉,降低低血糖问题,对于治疗口舌生疮,咽喉疼痛也有很好的作用。 1、木瓜粉,是采用广西特产热带水果——番木瓜果实精制加...
2017-08-09【香瓜的功效与作用及禁忌】
平时喜爱吃香瓜的朋友,是否有关注了解过香瓜的功效以及作用呢,其实它富含矿物质糖分维生素c,具有清热解暑以及厨房利尿的功效,但是要注意脾胃虚冷,或者是腹胀腹泻的人,不要谨慎食用。 一、食疗功效 香瓜是夏令...
2017-08-09维生素c、糖分以及矿物质都要高于西瓜
白香瓜味甜,果肉丰富,含有多种人体所需的营养物质,维生素c、糖分以及矿物质都要高于西瓜,所以它的营养价值很高,还能够帮助我们保护肝脏,减轻慢性肝损伤问题。 一、香瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。...
2017-08-09【木瓜炖牛奶的功效】
木瓜炖牛奶是比较科学的一种搭配方式,而做成甜品自然受到很多人的青睐,因为能够帮助促进代谢,恢复皮肤的弹性,有很好的抗衰老抗氧化的功效,而且对女性而言也可以成为自己丰胸的最佳饮品。 一、木瓜炖牛奶是一道...
2017-08-09【木瓜雪哈的功效】
木瓜雪哈营养价值是比较高的,雪蛤富含多种维生素微量元素,木瓜含有多种氨基酸以及钙铁等这些营养物,质合理的搭配,对我们身体各种营养的补充是很好的,有延年益寿的效果,而具体的做法可以通过下文来了解。 一、...
2017-08-09【银耳木瓜汤有什么功效】
银耳木瓜汤不仅可以带来美味的享受,其实还有很好的保健功效,长期服用可以更好的帮助我们美容养颜,同时还可以疏通经络,解经止痛,对感冒咳痰便秘等问题也有很好的缓解功效。 1、木瓜银耳汤的功效 银耳味甘、淡、...
2017-08-09下面就来看看腰果的功效与作用讲解吧
腰果属于名贵的坚果,是过去人们很难吃到的,而随着生活水平逐渐提高,腰果也称为了人们最普通的食物之一。腰果的营养价值高,富含丰富的维生素,还具有软化血管,防止血栓形成的作用,因此被人们大力推崇,下面就来...
2017-08-09【核桃与芝麻的功效有那些】
随着社会的发展经济水平的不断提高,我们对饮食的观念也逐渐的发生改变,改革开放之前我们是为了不挨饿而吃饭,当下进入二十一世纪我们追求的是健康饮食。最近听朋友说坚果之中的核桃和芝麻是营养价值很丰富的,那我...

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