加湿器加板蓝根防感冒，不实且有害呼吸道健康

加湿器加板蓝根预防感冒是不实消息，此举会伤害呼吸道。使用加湿器时，应避免添加任何非专用产品，以免对空气质量和人体健康造成不良影响。预防感冒应采取科学合理的方法，如保持良好的通风、增强锻炼、注意个人卫生等。

11月28日消息，据媒体报道，有传言称“加湿器中加入板蓝根和醋，可以预防感冒”。

医生指出，加湿器里乱添料，不仅无法起到预防疾病的作用，还容易伤害呼吸道。加入板蓝根冲剂，其雾化后在空气中并不能杀菌消毒，真正有效的空气消毒方法是进行紫外线照射。

加湿器里若加入有刺激性气味的醋，雾化后被吸入气道，会对气道黏膜造成损害，严重时可能引发哮喘，甚至导致肺炎。

加湿器的作用在于增加空气湿度，以缓解干燥引起的不适，建议使用加湿器时间不要太长，较适宜的空气湿度是40%至60%，过于潮湿会引发肺部疾病。

另外，长时间使用加湿器，其内壁就会滋生真菌或细菌，它们进入人体的呼吸道和肺脏后可能引起过敏反应，坚持定期换水，定期清洁。

值得一提的是，自来水中一般都含有氯，最好不要将自来水直接加入到加湿器中，可以使用凉白开水、纯净水或含有杂质较少的蒸馏水。