新生儿要补充哪些东西

人要健康成长，就需要很多种微量元素一起参与，缺少某些微量元素，不仅会使得发育变慢，还有可能导致某些疾病，对于新生儿尤其是如此，及时的补充营养能够让新生的宝宝成长的更好，那么新生儿要补充哪些东西呢？一起来了解下吧。

新生儿要补充哪些东西

补充维生素d维生素d有助于钙的吸收，预防佝偻病。从出生以后，两周开始每天补充800到1000单位的维生素d，出生三个月以后改成每天四百单位的维生素d。缺钙主要是由于缺乏维生素d导致，建议口服的或者针剂的维生素d。应该两个礼拜开始，每天吃四个单位的维生素d1直到两岁。

新生儿如何补充维生素

1、适当晒太阳。这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树阴下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。

2、口服维生素D。食物中除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。

3、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。

在知道了新生儿要补充哪些东西以后，还需要注意的是，维生素虽然对宝宝的成长有着很多的好处，但是也要注意适量，维生素吃的太多也是会中毒的。以后可以定期带宝宝到医院去做微量元素的检查，这样能够知道宝宝缺乏什么，补起来会更有效。