小小咳嗽类型多 食疗方法各不同
作者:健康常识网来源:未知时间:2018-04-26
小小咳嗽类型多 食疗方法各不同

  咳嗽是肺系疾病常见病症之一,常见于上呼吸道感染、急性和慢性支气管炎、肺炎等多种疾病,大多数人一提起咳嗽的食疗总会想到一个方子:冰糖炖雪梨,但是不是所有人都适合呢?

  南京市第二医院结核科马南兰副主任医师介绍,从中医角度看咳嗽有很多种类型,我们应该按照咳嗽的类型来进行食疗,而不是一个方子通用,这样不仅不能起到治病的效果,甚至会恶化病情。不过无论哪一种类型,咳嗽时均应清淡饮食,忌食生冷、刺激的食物,少食油腻生痰的食物,补充维生素、矿物质和水。

  风寒咳嗽

  症状:咯痰稀薄,痰白,鼻塞,流清涕,恶寒发热,无汗,肢体疼痛。

  治疗:应着重疏风散寒,宣肺化痰。

  食疗推荐:生姜粥

  做法:鲜姜(切细)10克,大枣10枚,粳米100克,煮成稀粥,每日2-3次。

  风热咳嗽

  症状:咳嗽痰黄,口渴咽痛,流黄涕,身热汗出且恶风。

  治疗:应着重疏风清热,疏通肺气。

  食疗推荐:杏梨枇杷饮

  做法:杏仁(去皮尖,打碎)、炙枇杷叶各10克,大鸭梨一个(切开,去核),前两者布包和鸭梨同煮,饮汤吃梨,每日2-3次。

  燥热咳嗽

  症状:干咳少痰或痰多黏稠难出。鼻燥咽干,咳甚则胸痛。

  治疗:应着重清肺润燥。

  食疗推荐:生梨榨汁

  做法:生梨榨汁饮用,每次10-20ml,每日4-6次;或是用生梨1-2斤,去皮蒸熟,加冰糖,吃梨饮汤即可。

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