名人养生
2019-03-15名人的故事 船山先生的养生之道
名人的故事 船山先生的养生之道 现在的人生活压力很大,不管是来自外界的还是自身的限定,都给了我们自己好大的压力。为了自己好的生活。然而在自己忙的时间里,又有多少人想过自己的身体或者是精神方面的东西。关于...
2019-03-15睡眠与养生相结合,疾病远离
睡眠与养生相结合,疾病远离 一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说:我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损...
2019-03-15做最健康美味的休闲零食
做最健康美味的休闲零食 最近家里一岁半的小宝宝在长牙,所以也不怎么爱吃饭,给她煮的饭都是看也不看一眼就推开不吃,只愿意喝点奶,看在心里真的是急得不行,但是却拿她没有办法。今天带小家伙到去逛超市,没想到...
2019-03-15老年养生保健成投诉热点
老年养生保健成投诉热点 昨日上午,河南省消费者协会召开消费维权新闻通报会。2018年,省消协组织共受理消费者投诉12544件,解决11261件,投诉解决率89.77%,涉案金额1621.4万元,为消费者挽回经济损失1661.6万元。 ...
2019-03-15读书养生可以移情悦性
读书养生可以移情悦性 长期坚持不懈地读书,不仅养生还有利于提高全民文化素质,实现伟大复兴的中国梦。 当我们捧读大家巨擘的精美诗文时,会很容易被其雄奇、完美的意境所感染。读书的过程是自己的心灵与古今所有民...
2019-03-15不服老的刘嘉玲又曝养生秘方
不服老的刘嘉玲又曝养生秘方 娱乐圈当时的不老女神都是比较多的,好像这是这么多年过去了,依然还是那么的年轻。那么对于这些人们的话呢,人们都是猜测的各种方法能够去养生,能够去让它变得更加年轻的,其实也都是...
2019-03-15哪些明星靠不吃饭养生的
哪些明星靠不吃饭养生的 不同的人在养生问题上面可能都是会采取不同的方法的。就比如说有一些明星在县城养生的时候的话,居然就是靠着不吃饭。因为这些人都是感觉到很多的病都是因为吃才引起的。最一般的就是可以看...
2019-03-14我国古人如何做养生的?
我国古人如何做养生的? 所倡导的养生十六宜,迄今仍有很高的自我保健价值。 1.发宜常梳:用双手十指,亦可用无静电的梳子,从前额往后梳,重点按梳百会、风池等穴。 2.眉宜常推:用双手中指或食指,由眉心往两边分...
2019-03-14喝茶的人,必有十种奢侈品
喝茶的人,必有十种奢侈品 味道 喝茶给人带来最直接的感觉,就是这种难得的心味了。有时候看身边的人挑来拣去,在各种饮料、奶茶间选得眼花缭乱,还是不知道自己喜欢什么,茶人只是会心一笑。 因为自己没有这样的苦...
2019-03-14养生专家:祛湿小妙招,1个比1个
养生专家:祛湿小妙招,1个比1个好用 早上起来困,刷牙嗓子不舒服,口干口苦;皮肤暗淡无光,舌苔厚腻,没食欲;小腹有赘肉,大便溏...

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饮食养生
  • 养生这些水果千万别忘了吃
  • 养生要趁早,懂得养生的人
  • 饭后这样做养生效果翻倍!
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