名人养生
2019-03-04八大养生蔬菜 吃对就赚到了
八大养生蔬菜 吃对就赚到了 养生食物很多,养生蔬菜也很多,而不一样的养生蔬菜,有不同的养生作用。如菠菜、苦瓜,土豆、芋头和红薯等都属于根菜,下面我们一起来看看十大养生蔬菜吧! 一、土豆:脾胃虚弱、消化不...
2019-03-04普及中医常识增长养生知识
普及中医常识增长养生知识 近来央视推出《老中医》电视剧异常火爆,直接或间接的引起了大家对中医这个传统行业关注,促进了中医行业的发展。接下来的这段时间就会持续的跟大家聊聊这部电视剧,在刷剧的同时给大家普...
2019-03-04梅兰芳每晚含梨片入睡
梅兰芳每晚含梨片入睡 随着电影《山楂树之恋》的热映,导演张艺谋再一次引发关注。据张艺谋的舅舅、79岁高龄的张廼光老先生透露,张艺谋的少年时代生活很艰苦,在这样的家庭中,他为了理想,付出的是令人心酸的代价 ...
2019-03-04春季养生日常调摄6个注意事项
春季养生日常调摄6个注意事项 春季,冬夏转换交替的季节,冷暖气流互相交争,时寒时暖,乍阴乍晴,天气变化无常。气候的不稳定,使对气候敏感的人有诸多不适应,对此,敏感之人要注意起居调摄。 早睡早起 俗话常说:...
2019-03-04我国最长寿女子,生在光绪年间
我国最长寿女子,生在光绪年间 现代人对长寿总是很在乎,90后都加入了养生的大军。可能很对人觉得世界上最长寿的人是彭祖,虽然说活了800多岁,但那只是传说。科学证明,人类的极限寿命也就到150岁左右。所以说彭祖...
2019-03-04泡脚养生对骨质有好处
泡脚养生对骨质有好处 有什么问题也许每一个人会想到的都是不一样,能够去在这堵着的这些做法之后的话,一切都会变得更加完美才行,也就是在这些方面上面能够去在注意到之后的话就是合适的了。比如说现在的话呢,就...
2019-03-03百岁老人悄悄说出来的长寿秘诀
百岁老人悄悄说出来的长寿秘诀 春天到了,虽然整个二月份都是雨期,但是我观院子里的花木,都吐出了绿苞,天气虽然还很寒冷,这些植物的生命的发展并不以天气寒冷而停止,它们依然坚挺的迸发生命的活力。 三月份上旬...
2019-03-03揭秘大师齐白石的养生
揭秘大师齐白石的养生 喝茶 茶已被世界公认为是好的保健饮料之一。饮茶不仅能增进营养,而且能预防疾...
2019-03-03养生的最高境界两个字
养生的最高境界两个字 现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心。 最好的养生,是内心慈悲。 《中庸》里讲:修身以道,修道以仁大德必得其寿。 一个有道之人,慈悲的人,定然福寿安康。 人有...
2019-03-03名人养生不爱燕窝爱醋泡姜
名人养生不爱燕窝爱醋泡姜 孔子活了73岁,一部论语,孔子留下的最明确的养生方法就是每天早上吃姜。与此不谋而合的是,中央电视《中华医药》栏目介绍的国医大师路志正,早上吃姜吃了四十年,他90岁的年龄,40岁的心...

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饮食养生
  • 养生要趁早,懂得养生的人
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