名人养生
2019-03-08胡歌养生也有神器——面膜
胡歌养生也有神器面膜 胡歌是一个非常有知名度的艺人,当然对于他来说其实虽然三十几岁了,可是能够感受到他的一个身上可以完全的有这样的一个很好的保养气质,所以大家也会觉得像这方面其实作为一个有名的人,那么...
2019-03-07名医教你两个养生小妙方
名医教你两个养生小妙方 惊蛰是二十四节气中的第三个节气,意味春天的来临以及万物开始复苏。在这样的节令时节,名医是怎样教你养生妙计的呢?这里,向大家介绍两个小妙方。 孙思邈:打小人?其实是郊游踏青放风筝 ...
2019-03-07最强天然“安眠药”喝一杯就能睡
最强天然安眠药喝一杯就能睡着! 随着生活节奏的加快,越来越多的人被失眠所困扰,最强天然安眠药,不是香蕉,更不是牛奶,喝一杯就能睡着! 薰衣草不仅是一种花卉,还是一种功效多样的中药,被称为芳香药草、穷人的...
2019-03-07无论男女,年过45岁要学会养肝
无论男女,年过45岁要学会养肝 肝脏是身体中主要负责代谢的器官,能保持身体的内环境稳定,能将身体中的代谢产物等成分排出体外,能对进入身体中的毒素等成分进行解毒。而肝脏受损时,肝的能力也会降低,可能会出现...
2019-03-07个人养生秘诀分享给健康的你
个人养生秘诀分享给健康的你 第一:空腹清肠。一个星期进行一天空腹清肠对身体有益。人在空腹清肠时,要提前一天多吃一些质量不高的食物,如各种蔬菜等;第二天什么也不吃,或只吃少量的水果,这样能够提高胃动力,...
2019-03-07诺贝尔奖得主:长寿与一件事有联
诺贝尔奖得主:长寿与一件事有联系 长寿一直以来是我们所追求的终极目标,不仅仅是我们现在人为之努力追求的就连在我们古代的帝王也会耗费大量的人力和物力想要达到长生不老的目的。其实自古以来哪有长生不老这个事...
2019-03-07专家养生:控制火候让美食变补身
专家养生:控制火候让美食变补身膳食 对于养生都是不大了解的时候,都是想着能够去参考一下那些名人到底如何养生的。就比如说现在在电视台就是有一些专家养生的栏目。虽然说大多数的专家养生栏目上面都是为了卖药卖...
2019-03-06几大长寿秘诀里面:运动居然是倒
几大长寿秘诀里面:运动居然是倒数第一? 伴随着我们生活质量的逐渐提升,现在我们一般都不在追求物质生活,而是开始看重保养和长寿了,为了这两样事情,大家都愿意尝试各式各样的新鲜的东西,有的去吃一些养生的保...
2019-03-06多懂得一些,对于健康有帮助
多懂得一些,对于健康有帮助 养生对于现在人们的生活来说,是一件很普遍的事情了。14个养生小知识,多懂得一些,对于健康有帮助。 1.养生小知识:酒精含量高类食物:肝是主要负责人体代谢的器官,而酒精类的食物进入...
2019-03-06热水泡脚,养生还是伤身?
热水泡脚,养生还是伤身? 手上码着字,右手边一杯红枣枸杞茶正冒着热气,脚上放着足浴盆,真是养生工作两不误...

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饮食养生
  • 养生这些水果千万别忘了吃
  • 养生要趁早,懂得养生的人
  • 饭后这样做养生效果翻倍!
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