名人养生
2019-05-11清粥小菜是7成名人养生手段
清粥小菜是7成名人养生手段 养生问题对于每一个人都是比较重要的,关键的一点就在于自己应该采用什么样的方法就行。就比如说现在的话呢,可以看到有一些名人的话呢,他们就是利用这些个清粥小菜,能够去养生的青菜,...
2019-05-10老吾老:不同的汤有不同的养生功
老吾老:不同的汤有不同的养生功效 俗话说:饭前先喝汤,胜过良药方,这句话的意思也就表明了人们在吃饭的时候一定要先喝汤,这样也有益于自己的身体健康。但是这个汤一般指的是肉汤,并不是一些其他的汤。当然,肉...
2019-05-10避免5个”久” 百岁老人的养生经
避免5个久 百岁老人的养生经 避免五个久,健康又长寿 要想健康长寿,需坚持正确的生活方式。在日常生活中一定要避免5个久,即:久行、久立、久坐、久卧、久视。 勿久行。有的老人认为多走路对身体有益,经常暴走上万...
2019-05-10百岁护士奶奶养生有秘诀
百岁护士奶奶养生有秘诀 炮火纷乱富家女误入护理门 翻开黄老的一本相册,年轻时的她即使放在今天来看,也是标准的美女身着丝绒旗袍,双手抱在胸前的她双眼炯炯有神,透露着一股坚毅劲。 1916年,这位广东商贾千金在...
2019-05-10103岁护士奶奶是怎么养生的?
103岁护士奶奶是怎么养生的? 在国际护士节到来之际,我国最早接受西医护理教育的女性之一、今年103岁高龄的黄爱廉护士奶奶回到她曾任职的医院,出席广医三院纪念5.12国际护士节庆祝会,讲述她与护理事业的情缘。 这...
2019-05-10夏季养生在于“通”!九窍畅通
夏季养生在于通!九窍畅通 养生固本 健康人生 2019 /05 /09 人们常说,脑袋开窍了才能聪明。 实际上,人体有九窍,即:两眼、两耳、两鼻孔、嘴巴以及两个排泄口。哪怕一窍不通,都会引发身体不适。日常生活要保持九...
2019-05-10邵逸夫养生——保持运动,笑口常
邵逸夫养生保持运动,笑口常开 有什么问题对于每一个人都是比较重要的,那么对于这些知名人士来说的话呢,自然在养生问题上面都是有一些自己的方法尝试的。就像是上衣服,在养生问题上面的话呢,就是保持一个热度的...
2019-05-10李嘉诚养生靠清淡饮食加跑步
李嘉诚养生靠清淡饮食加跑步 在如今这些知名人士在养生问题上面其实都是比较重视的,也就是可以考虑到能够去有一个正儿八经好的方法去养生的时候的话也就行了。就像是李嘉诚的话呢,他在养生方面的话就是在通过清淡...
2019-05-09老年人养生容易犯4个错误
老年人养生容易犯4个错误 现在大家的生活水平都提高了,人们把更多的精力放在了养生上,做好养生不但可以调整身体状况,保持身体健康,还能起到延年益寿的作用,因此,老年人大多是非常注意养生的,但是很多老年人的...
2019-05-09看孔子、苏东坡与伊丽莎白的养生
看孔子、苏东坡与伊丽莎白的养生 说到这个话题,也许很多的朋友认为,养生有啥可说的,实际上则有很大的不同,养生也就意味着你的生命的延续的更长些,生活的更加有滋有味些,你说有没有养生的必要,先不说那么多了...

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饮食养生
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