名人养生
2018-12-09几个小偏方教你如何“清肠排毒”
几个小偏方教你如何清肠排毒 1、早上空腹喝水法:首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕动变慢,营养师表示,一起床补充水分确实有 消除便秘的效果,因为夜间肠胃...
2018-12-09身体衰老或许会有4个“信号”
身体衰老或许会有4个信号 衰老是每个人都必须要经历的一种生理过程,而且这是一种自然的现象,谁也无法阻挡。特别是人随着年龄的不断增长,身体的器官也在逐渐的衰退,而生活中的很多女人都会通过一些方法来对自己的...
2018-12-08减肥期间可以吃的零食
减肥期间可以吃的零食 在我们日常生活中,肥胖的朋友越来越多了,一旦胖的话,就有现代的食物是不能吃的,那您知道 减肥期间可以吃哪些的零食吗,减肥的时候吃什么好呢,减肥要忌吃什么呢,接下来就和小编一起去了解...
2018-12-08诗词中隐藏的养生之道
诗词中隐藏的养生之道 绿芜凋尽台城路,殊乡又逢秋晚。暮雨生寒,鸣蛩劝织,深阁时闻裁剪。云窗静掩。叹重拂罗裀,顿疏花...
2018-12-07名人教你如何做好换季保养
名人教你如何做好换季保养 又到了换季时节,日晒依旧,干燥敏感却接踵而来。如何保持水嫩肌肤,如何适应换季的敏感时期,让悦己的你跟悦己的型男美女来学习! 戴菲菲 跨界艺人:爽肤水做面膜更易吸收 换季时候肌肤的...
2018-12-07中医专家支招女性冬季巧养生
中医专家支招女性冬季巧养生 进入寒冷的冬季,对于女性来说,如何健康过冬,科学养生,成为关注的热点。既要有风度,还要有温度,成为女性养生的新追求。海慈医疗集团中医妇科专家徐慧军介绍,女性在注意闭藏、御寒...
2018-12-06书画是最好的养生之道!
书画是最好的养生之道! 张大千,20世纪最重要的国画大师之一,1899年生于四川内江县,与哥哥张善子在上海一同创办了大风堂画派,是当今中国画领域著名画派。张大千也是罕见的全能型画家,他的作品达包众体之长,兼...
2018-12-06健康养生要“看人下菜碟”
健康养生要看人下菜碟 近日,全身发黄、神情紧张的王先生被妻子送入医院。经过消化内科副主任医师杨家耀问诊确定,他患有胡萝卜素血症,而王先生之所以变成小黄人的祸首,竟源自夫妻俩每天必喝的鲜榨果蔬汁。 大家心...
2018-12-05历史名人们的养生之法
历史名人们的养生之法 一、玉泉啄齿度长年 什么叫玉泉和啄齿?前者就是唾液,后者则是叩齿。古人认为,吞咽唾液可以养生;每日上下牙互相轻叩27或36次,亦有益于健康。据张华《博物志》载:(操)好养性法,亦解方药...
2018-12-05饮食养生类谣言为何生生不息?
饮食养生类谣言为何生生不息? 近日,在微信群中,不少网友在传播兰陵县13人感染病毒死亡的消息。对此,临沂网警已经发布辟谣公告,兰陵根本没有出现疫情,兰陵医院里压根就没有所谓的死亡人员,造谣人员也被依法行拘。记者...

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