名人养生
2019-07-21孔子养生有10个“不吃”,促使人
孔子养生有10个不吃,促使人长寿 孔子是我国古代著名的思想家、政治家、教育家,其不但在思想、文化、教育方面甚有成就,且还讲过不少养生道理,并能身体力行。 因而尽管他一生奔波劳碌,屡遭厄运,但还能活到73岁。...
2019-07-21孙思邈的“养生十三法”,一起来
孙思邈的养生十三法,一起来看看吧 下面我们就为大家介绍孙思邈的养生十三法,一起来看看吧。 1、发常梳 将手掌互搓36下,令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位,...
2019-07-20【2018“农交会”】景美人和 恩
【2018“农交会”】景美人和 恩阳万寿养生谷成宜游宜居之地...
2019-07-20打“养生篮球”不误拿高分 总是
辽宁日报记者李翔比赛中和对方内线“互爆”的是韩德君和巴斯,最后时刻接管比赛的是郭艾伦,20日与深圳队的比赛,哈德森看上去存在感并不高。可赛后翻看技术统计...
2019-07-20睡眠养生 睡前要先泡脚
睡眠养生 睡前要先泡脚 冬季养生之睡前三要三忌 三要: 一要睡前刷牙 《金丹全书》云:凡一日饮食之毒积于齿,漱,此善于养齿者。口中清洁,利于睡眠。从口腔保健的角度看,晚上睡前刷牙比早起时刷牙更重要。不仅减...
2019-07-20新起养生 不为人所知的沙疗
新起养生 不为人所知的沙疗 沙疗这个词对很多人还是个陌生的词,很多人可能都没听过,更没体验过。其实沙疗是集治疗、调养、保健综合一体全新疗法。在13世纪,由巴音汗家族发明,流行于新疆、内蒙、埃及、中东等漠边...
2019-07-20学会7个妙招“以热逼寒”
学会7个妙招以热逼寒 俗话说,寒是万病之根,湿是万病之母。在阳气最旺的夏季三伏天,最适合祛除一切寒湿,打通经络,这也就是所谓的冬病夏治。三伏天以热逼寒,学会5个妙招,寒湿祛,阳气源源不断涌出来。 1、喝三...
2019-07-20纪晓岚谈养生食色性也,心情好是
纪晓岚谈养生食色性也,心情好是关键 不同的人对于养生问题也许都是有着不同的理念,或者不同的做法的,能够选择,在做到这些事情的时候的话,才会变得更加容易能够去接受的。其实对于中国古代的话呢,名人都是有很...
2019-07-20喝茶下棋成为现在老人养生的首选
喝茶下棋成为现在老人养生的首选 养生的问题对于每一个人都是有很多的,也就是可以考虑到现在这些知名人士,或者说那些个知名老中医的养生问题上面的话,都是会选择不同的方法,就比如说可以尝试一下那些个喝茶的方...
2019-07-20三伏天,千万别做这7件事
三伏天,千万别做这7件事 三伏酷暑,人体新陈代谢加快,对氧气和养分的需求量增加;另一方面,由于气压偏低、人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,血液循环受阻,所以容易诱发心脑血管疾...
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    饮食养生
    • 规律的饮食习惯,防治高尿酸
    • 看似健康的那些饮食误区
    • 4个减脂饮食方法,干掉肚腩肉
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