四季保健
2019-07-21男女养生必备保健小知识
男女养生必备保健小知识 春天情绪不宜平和 一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,人们就会说心态平和,但春季养生却不同。刘敏说,春天不要平和,春季一定要让心...
2019-07-21花粥喝出女人美丽容颜
花粥喝出女人美丽容颜 菜花粥 菜花为十字花科芸蕈属的花,含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克(干品10克),粳米50~100克,红糖...
2019-07-21夏季健康养生 这5件事要当心
夏季健康养生 这5件事要当心 夏季养生 5件事要当心 1、家里最怕灰。夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现,人们常常疏于清理,它们长期飘浮在空气中,并大量附在物...
2019-07-21故春季养肝正当时!如何养?
故春季养肝正当时!如何养? 健康最大的敌人是病,五脏六腑是身体的要件,要想不生病,就必须要好好呵护它们,如何养?祖国传统医学中医认为:阴阳平衡,五行和谐是关键,家常便饭便是四季养生最好的养生品。春季五...
2019-07-21从古至今养生就不容忽略
从古至今养生就不容忽略 从古至今养生就不容忽略,铺天盖地的养生信息让我们应接不暇,市面上的各类补品,让人眼花缭乱,很多顾客也纷纷接招,不管自身体质如何,照搬照做,什么补身体就吃 什么。 中医有个基本观点...
2019-07-21中老年养生有5个重点!
中老年养生有5个重点! 养肺深呼吸 肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,你会突然发现,自己上几节台阶就可能气喘吁吁,这就是衰弱的肺发出的警报。 最佳调养季节:秋。中医认为五脏要和四季相对应,秋季对应的是...
2019-07-21三伏天太热了,你需要这些养生小
三伏天太热了,你需要这些养生小常识 1、早起一杯水 早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激胃肠道...
2019-07-21最好的养生方法是什么?
最好的养生方法是什么? 养生保健方法听了不少了,也有不少朋友真的用了我们提供的简单单方、医生金方治好了自己多年的顽疾,但大家是不是还有一个困惑:到底怎样才能获得永远的健康长寿呢? 今天给大家讲一个总则,...
2019-07-20我省特色产品实现触网营销
我省特色产品实现触网营销 青海新闻网...
2019-07-2090后买保健品养生 进入人生下半
90后买保健品养生 进入人生下半场太早了点...
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