口述：人到中年的“一夜情”阴影

她虽然不算好看，但打扮得干净利落。扁平的圆融融的脸蛋，毛茸茸的眼睛里带有一丝忧郁，柔软的嘴唇略显苍白。她笑起来不太自然，给人一种孤立无助的感觉。个头有点矮小，但胸部丰满，中年妇女那种特有的风韵在她身上显得尤为突出。
惨痛后果：她总是胸部憋闷，肋骨疼痛，坐卧不安，思绪混乱，觉得生活没意思。
　　我看出她有点神经症，肯定被某种心理问题困扰着，才来找心理医生咨询。
干心理咨询这一行的人心里都清楚：男人的困惑，大都是成就意识受到挑战；女人的障碍，大都是性爱情志受到压抑。女人总是为夫妻关系所困扰，为两性生活所折磨。她们对爱情生活的品味总是细嚼慢咽。女人的味觉特别细腻，特别好使。
　单刀直入患者诉说她的家庭生活
　　我今年36岁，是个有丈夫和孩子的女人。夫妻感情一般，长期以来性生活不和谐。丈夫憨厚老实，虽说不出他哪里不好，可就是心里总有点不适之感，也许是性格不投吧。我们有个女儿，丈夫对她比我亲，家里的事，特别是照料孩子方面，他全包了，我有时倒成了多余的人。别看他人老实，但在性生活方面却从不管你高兴不高兴，愿意不愿意，只要满足他就够了。十几年来我就是处在这样的状态下为人妻的。至于我个人，从未尝到爱的滋味。有时看看生活之类的报刊杂志，里面的夫妻性生活内容对我何尝不是个引导和刺激，我也想要和谐的性爱生活，但为什么与他就什么感觉也没有？
　　我所在公司有个经理，今年40岁，是离过婚的独身男人。我们相处已有半年，别看他平时粗心大意，但对女性的观察很是细致，他似乎看出我内心的秘密，总是设法让我感到他的关心和照顾。终于有一天，我忍不住扑到他的怀里痛哭了一场，并从他那儿得到了从未有过的性爱感受，也就是这一次的一夜情，使我回家很晚，在丈夫的再三追问下，我只得撒了个谎，称在单位加班回来晚了。但此刻的我面对丈夫疑惑的神情，内心非常慌乱，也非常痛苦。我不知道我为什么会走到这一步，真的说不清理由。我一贯谴责婚外恋，讨厌第三者，但我现在却在演绎着这个角色。当时，我只是固执地认为：丈夫与我之间不存在爱，我与经理的结合才是世上最纯洁的情，人间最高尚的爱，我可以以身相许；当时并不认为那种结合是对丈夫的背弃，甚至感到永远无悔无咎。
　　然而，事情远非如想象的那样，彻底醒悟、重又回到现实生活中来的我，开始陷入了无限的痛苦之中。每天我必须忍受因一夜情带来的折磨和良心的审判。我痛恨这个可恶的自我，时常失神，整夜失眠。我只觉得没脸见人，只想一死了之。我曾经数次动过自杀的念头，但一想到无辜的孩子和年迈的父母，就又打消了念头。这种求生不得、欲死不能的苦涩使我简直要崩溃了。我总觉得有一天会发疯的。
　　听完这位中年妇女的诉说，我已明白这是一例典型的因一夜情引发的焦虑障碍个案。
我对这位中年妇女实施了心理治疗：
　　一、正确对待阴影
　　隐藏在过失深层的是无意识驱力，是人类精神后院的污秽、黑暗和罪恶。每当个人对生活有顺应不良的心理困难，就会把埋藏在潜意识深层的阴影激活制造过失。这就是说：一个女人感到活得不顺心、不开心的时候，特别要警惕突发的焦虑神经症候，要警惕男人的诱惑和蛊惑，以防止出现一夜情后无法挽回的伤害和痛苦
　二、正确对待一夜情
　　阴影总是通过一夜情过失行为表现出来的，无论什么偶然的、突发的过失，从心理学角度讲，都有它的必然性、自在性。人人会出错，事事会出乖。有了一夜情，关键在于我们的评价，不要和自己过不去，没有比生命更重要的事了。只有从过失的阴影中走出来，才会有新的希望，新的生活目标。
　三、正确对待性爱
　　有人说夫妻关系是建立在性爱基础之上的。这话一半对，一半不对。如果说夫妻没有性关系那是不可想象的，但光有性关系而无情关系也是不可想象的。两者正像风与火，火（性）如果没有风（情）助会自灭。你和丈夫在结婚初期的感情还可以，只是丈夫在婚后没有什么爱的更新和创造，使你不断承受着压抑，由于你是个感情和性生活都需要得到满足的女人，所以在经理的温柔蛊惑下，你终于冲破道德禁锢，投入他的怀抱，但你的这一性爱举动是以孩子和家庭的幸福作为代价，因此又会受到道德良心的谴责。人生不只是得到性的满足，还有其他许多社会责任要去承担。你丈夫虽然不会用情，但你可以主动和他进行感情交流，把报刊杂志上好的有助于改善夫妻关系的文章介绍给他看，抛开女人在过性生活时的被动性，主动表露自己的感受，从而引导丈夫如何懂得去用情、用爱。
　两个月后，这位中年妇女再次来到心理咨询室，从她那泛着红晕的脸和神采奕奕的眼睛里，可以看出她目前已脱离困惑，摆脱了由一夜情引发的焦虑障碍，感情生活有了很大改善。