在女性的性感带中，唯有乳房和性器官并列为最高的敏感区。特别是乳头，它被称为高度敏感带、对乳头的爱抚如下：

 

　　首先，用两手轻轻揉捏乳房，先以手指盖住整个乳房，再以手指轻轻夹住乳头慢慢爱抚，力道时强时弱。

 

 

 

 

　　另外，可只用指尖进行爱抚，由上至下轻轻抚摸。在乳头的周围轻轻画圆。先在乳头急促地抚摸，然后缓慢地轻抚乳头。再用指尖轻轻抚摸，轻捏乳头，慢慢地加快速度，先抚摸左边，再转向右边，可以用嘴唇轻咬乳头，再用舌头使乳头转动。