设为首页
加入收藏
联系站长
今天是:  | 网站首页 | 健康专题 | 医院医药 | 疾病常识 | 护理专题 | 中医 | 娱乐 | 图片中心 | 
| 中医科室 | 中医动态 | 中医偏方 | 中医诊断 | 中药总览 | 中医美容 | 中医养生 | 药膳食疗 | 古今中医 | 中医特疗 |
您现在的位置: 健康常识网 >> 健康专题 >> 科学饮食 >> 营养饮食 >> 健康正文
你知道水果的营养含量吗?         ★★★
你知道水果的营养含量吗?
 红薯含有丰富的淀粉质、维生素C、A、B1、钾、胡萝卜素B,营养价值很高,每块热量只是115卡路里,不含脂肪。淀粉含有极高的丰胸功效,维生素B1促进食欲和消化。红薯又是减肥、抗衰老、抗癌的好食品。

  苹果的维生素含量特别丰富,维生素C美肤功效早已为人所知,而且对坚固牙齿和骨骼很有帮助。

  香蕉则是天然的免疫力强化剂和制酸剂,含451毫克的钾、维生素C、维生素B6,热量却只有105卡路里,不含任何脂肪,对头发来说是非常好的“点心”,是世界上最完美的食物。

  柠檬汁含有丰富的维生素C和A,增进视力、消除青春痘、保湿眼睛和眼部周围肌肤,它最“用功”了。
点击数: 更新时间:2005-4-18 14:41:23
健康录入:exuberance    责任编辑:exuberance 
  • 上一篇健康:

  • 下一篇健康:
  • 【字体:
    固顶健康妻子没有高潮时我玩de花招
    固顶健康她用脚刺激我de生殖器
    固顶健康午夜 玩弄老公又如何!
    固顶健康令男人发狂de“诱人”部位
    固顶健康怎样de女人在床上最好玩
    固顶健康上床时 女人最在乎8件事
    固顶健康饥渴妻子与性用具亲密事件
    固顶健康女人de性欲什么时候最强?
    固顶健康“坏女人”教你如何做爱
    固顶健康如何让老公跟你每晚做三次
    固顶健康温馨默契de性爱体语
    固顶健康女人床上最爱假装de几件事
    固顶健康解读男人de“性爱经”
    固顶健康鼻子嗅出性爱“味道”
    固顶健康带着性爱去兜兜风吧!
    固顶健康享受“慢性爱”de乐趣
    水煮花生营养不啻鲍翅
    矿物质的作用
    如何制备淀粉食品
    维他命A的功用
    尿毒症病人的食谱如何安
    羊奶
    什么叫匀浆混合奶
    什么是管饲
    什么是低蛋白饮食
    什么是限钠盐饮食

    上床时 女人最在乎8

    口述:三个女人自述

    单身女人安全性爱方

    性病性淋巴肉芽肿(1
    感冒 肺炎 哮喘 气管 气胸 甲肝 乙肝 丙肝 肝炎 肝癌 肝病 胃炎 肠炎 胃癌 直肠 胰腺 贫血 紫癜 甲亢 甲减
    肾炎 中风 癫痫 中暑 淹溺 冻僵 电击 中毒 腰椎 骨质 月经 子宫 宫颈 阴道 乳腺 湿疹 疱疹 痤疮 冻疮 疥疮
    阳痿 性病 艾滋 淋病 梅毒 早泄 遗精 流产 乳房 化妆 美容 肥减 急救 分娩 婴儿 幼儿 怀胎 妊娠 节育 避孕
    肺气肿 肺结核 支气管炎 呼吸衰竭 胸腔积液 脂肪肝 肝硬化 胃溃疡 胃液反流 白血病
    血友病 高血压 冠心病 心脏病 心律失常 心内膜炎 糖尿病 低血糖 脑出血 脑梗塞