设为首页
加入收藏
联系站长
今天是:  | 网站首页 | 健康专题 | 医院医药 | 疾病常识 | 护理专题 | 中医 | 娱乐 | 图片中心 | 
| 中医科室 | 中医动态 | 中医偏方 | 中医诊断 | 中药总览 | 中医美容 | 中医养生 | 药膳食疗 | 古今中医 | 中医特疗 |
医院医药 | 名医名院 | 政策法规 | 医药展会 | 医药知识 | 医学院校 | 求医问药 | 医药资讯 | 医药产品 | 更多...
健康专题 | 生活保健 | 心理健康 | 科学饮食 | 女性专题 | 性爱健康 | 急救常识 | 男人世界 | 育儿宝典 | 更多...
疾病常识 | 内科疾病 | 外科疾病 | 儿科疾病 | 妇科疾病 | 皮肤性病 | 耳鼻喉科 | 职业疾病 | 疑难杂症 | 更多...
您现在的位置: 健康常识网 >> 健康专题 >> 科学饮食 >> 饮食文化 >> 健康正文
国庆节菜谱         ★★★
国庆节菜谱
几个饕餮聚在一起,打出了国庆七大人气菜谱,这里为您详细地提供这七种菜谱的制作方法,希望节日里您能自己动手做做,美美地犒劳自己与家人一下,但千万别集中在一顿吃完,否则可能会营养过剩哦!

  棱角红烧肉

  五花肉去净毛切块,姜切片,蒜子切去二头,葱切段。烧锅下油,放入五花肉,用小火炒至有香味。加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、棱角肉,用小火烧至浓汁熟透时,再用湿粉打芡,铲入碟内。

  虾仁豆腐

  将肉末放入碗内,加绍酒、精盐拌和成肉馅。豆腐切成12块小方块,排放在漏勺中,沥去水。豆油烧至八成热时,将漏勺内豆腐滑入,炸至豆腐外表起软壳、呈金黄色时捞出。每块豆腐中间挖去一部分嫩豆腐(底不能挖穿),然后填满肉馅,再在肉馅上面横嵌一只大虾仁。坐锅点火,放入葱末炸香后,再放入香菇、青豆,锅端离火口,将豆腐排入锅中,再移至旺火上,加绍酒、酱油、白糖、番茄酱、猪肉汤、精盐、味精适量。烧沸后,盖上锅盖,移小火上烧约6分钟至肉馅熟后,揭去锅盖,再置旺火上,晃动炒锅,收稠汤汁,用水淀粉勾芡,倒入盘中即成。特色:味道细腻、鲜嫩。

  香辣虾

  土豆去皮切块,笋切块,西芹切条,大葱切段儿,放一边备用。再把活虾清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。

  火龙银耳雪梨

  银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。

  剁椒鱼头

  胖头鱼头1个洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。将盐、味精均匀涂抹在鱼头上,腌制5分钟后将湖南特制剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2-3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量。上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3分钟,即可食用。

  南瓜浓汤

  将南瓜洗净,去掉皮和子,切成小块。花椰菜和嫩玉米煮熟,切碎备用。将高汤和南瓜倒入果汁机内,打拌均匀。将打好的南瓜汁倒入锅内,以小火煮8—10分钟,然后加入牛肉泥搅拌均匀。再加入麦粉拌匀,熄火,撒上花椰菜和嫩玉米,好喝又营养的蔬菜南瓜浓汤就做好啦!

  正宗重庆辣子鸡

  将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。锅里烧油至7层热,倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变黄后倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段,味精,白糖,熟芝麻,炒匀后起锅即可。

  注意:为了原汁原味地体现这道菜的特色,做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住,而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒。炸鸡前往鸡肉里撒盐,一定要撒足,如果炒鸡的时候再加盐,盐味是进不了鸡肉的,因为鸡肉的外壳已经被炸干,质地比较紧密,盐只能附着在鸡肉的表面,影响味道。炸鸡用的油一定要烧得很热,否则鸡肉下去很长时间外表都不会炸干的,就算等了半天炸干了,一团死肉,很难吃。

点击数: 更新时间:2006-9-20 21:03:09
健康录入:dahaiwubian    责任编辑:dahaiwubian 
  • 上一篇健康:

  • 下一篇健康:
  • 【字体:
    推荐健康六种最常见蔬菜的饮食禁忌
    普通健康夏季大量出汗后不宜饮用啤
    推荐健康各类水果同食的禁忌
    普通健康食疗治宝宝夏季咳嗽
    推荐健康8种食物帮你预防“情绪中暑
    推荐健康夏季宜多吃苦味食物
    普通健康红枣小麦甘草汤可治疗失眠
    普通健康几种防治夏季热伤风的食疗
    推荐健康六种最常见蔬菜的饮食禁忌
    推荐健康各类水果同食的禁忌
    推荐健康8种食物帮你预防“情绪中暑
    推荐健康夏季宜多吃苦味食物
    推荐健康医生称50%以上人群存在慢性
    推荐健康提醒:成人花露水应稀释后使
    推荐健康夏季及时清洗汗渍可预防汗
    推荐健康五方式让女人极度兴奋
    没有相关健康

    性爱图片

    女性月经前饮食七注

    最大男性生殖器实图

    上班族拒绝小肚肚有
    感冒 肺炎 哮喘 气管 气胸 甲肝 乙肝 丙肝 肝炎 肝癌 肝病 胃炎 肠炎 胃癌 直肠 胰腺 贫血 紫癜 甲亢 甲减
    肾炎 中风 癫痫 中暑 淹溺 冻僵 电击 中毒 腰椎 骨质 月经 子宫 宫颈 阴道 乳腺 湿疹 疱疹 痤疮 冻疮 疥疮
    阳痿 性病 艾滋 淋病 梅毒 早泄 遗精 流产 乳房 化妆 美容 肥减 急救 分娩 婴儿 幼儿 怀胎 妊娠 节育 避孕
    肺气肿 肺结核 支气管炎 呼吸衰竭 胸腔积液 脂肪肝 肝硬化 胃溃疡 胃液反流 白血病
    血友病 高血压 冠心病 心脏病 心律失常 心内膜炎 糖尿病 低血糖 脑出血 脑梗塞